Groni a écrit:
Je viens de lire que Nicolas Leloup était décédé d'un arrêt cardiaque survenu des suites d'un choc avec hémorragie puis caillot.
crazybibi a écrit:
Citation :
lulla a écrit:
Je veux bien vous donner un avis qui n'engage que moi car je ne suis pas spécialiste du cœur.
Généralement les accidents cardiaques liés à l'effort peuvent survenir soit en raison d'un problème de rythme (tachycardie - fibrillation, problème de conduction du faisceau de His > cas de Sarah Hebert) soit d'une fermeture de l'orifice des artères coronaires par athérome (personnes plutôt âgées) ou spasme (personnes jeunes comme Paquito).
Les accidents du premier cas sont plutôt pendant l'effort (sur l'eau) et dans le deuxième souvent apres l'effort.
En gros, vu le rythme cardiaque en planche (dixit Paquito), avant 40 ans, vous faites une visite chez le cardiologue une fois pour dépister une anomalie préexistante favorisant l'accident (problème de valve ou spasme coronaire par ex). Si pas de problème, vous êtes tranquille jusqu'à environ 45 ans.
Ensuite, apres 45 ans, interviennent les éléments liés à votre mode vie, stress, alimentation, activité physique régulièreé¦Vous avez plus de risque d'avoir un problème si vous fumez, picolez, mangez mac do pizza, et que vous ne faites jamais de sport en dehors de la planche (n'est ce pas Antoineé¦). Je crois que skal était fumeur et plutôt bon vivanté¦
Donc on peut recommander apres 45 ans de faire un check up complet (cholestérol, diabète, cardiovasculaireé¦), d'avoir une activité physique régulière (cardio), de ne pas fumer, de ne pas bouffer n'importe quoi (genre le mac do avant la session).
Sur le plan nav, c'est du bon sens.
Essayer de ne pas naviguer seul et de ne pas faire des efforts inconsidérés sur des spots qui ne sont pas de son niveau. Personnellement, j'ai abandonné les spots comme Wissant à plus de 25 nds ou il faut gérer les vagues, le courant etcé¦. Je navigue plutôt tranquillou dans des grandes baies protégées (Quiberon) et je favorise l'espace et les grandes traversées. Le kiff quoié¦. Certes je râle quand je vois vos scores au challenge GPS mais bon, je fais de mon mieux sans me faire violence. Je privilégie le plaisir de naviguer et d'être avec mes potes.
Personnellement, je fais une épreuve d'effort tous les 2 à 3 ans et une prise de sang tous les ans. J'essaie de faire du footing et de faire attention à ce que je mange. J'ai arrêté de fumer il y a 10 ans. Maintenant inch'allahé¦.
Là où ça devient plus compliqué, c'est dans le dépistage. Typiquement les jeunes fumeurs (moins de 50 ans) font souvent des infarctus sur des plaques qui obstruent peu l'artère (moins de 70%), elle ne sont donc pas détectables par l'épreuve d'effort. Ce qui veut dire qu'on peut tout à fait faire un infarctus avec une épreuve d'effort normale.
, on se matera toutes les sessions où on avait le palpitant à 160 ou 180 et on rigolera bien en vous attendant !
crazybibi a écrit:
Ce qui veut dire qu'on peut tout à fait faire un infarctus avec une épreuve d'effort normale. Est ce que ça veut dire qu'il faut oublier cet examen? Non bien sûr puisqu'il permet quand même de dépister pas mal de gens malades.
[...]
Après la théorie les conseils :Le meilleur conseil qu'on puisse donner à un fumeur ,c'est bien d'arrêter de fumer. Un fumeur a une espérance de vie réduite d'un tiers en moyenne, cela veut bien dire qu'il faut que certains "partent" avant cette échéance comme cela a été malheureusement le cas de Skalp dont je salue la mémoire au passage dans ce post très "technique". Pour le reste un dépistage et des conseils de vos médecins permettront d'éviter de tels malheurs.
lulla a écrit:
J'ai l'impression qu'autour de ce sujet, se retrouvent tous les cinquantenaires du kiff qui commencent à flipper. Faut pas non plus en faire trop dans l'autre sens. Si déjà comme dit surfthewave, on a une hygiène de vie correcte, on se retrouve dans une statistique disons raisonnable. Le cas de Paquito est assez marginal d'autant que maintenant, il n'a peut être pas plus de risque que n'importe qui.
Juste deux questions à Crazybibi pour suivre son raisonnement.
N'y aurait il donc pas un interêt à mettre tous les cinquantenaires sous aspégic 100 (comme celà a été démontré dans la prévention des AVC thrombotiques) ?
N'existe t'il pas un examen type écho cardiaque qui pourrait répondre à la question de Phil pour permettre de mettre en évidence ces fameuses plaques coronariennes avant que des signes n'apparaissent à l'épreuve d'effort ?
Merci de votre contribution si on en arrive à en tirer une leçon pratique.
........ donc on pourrait voir venir de nouvelles perspectives dans les décennies à venir.
vend starboard 2008 , acid 74l, 450 euros
ric92 a écrit:
PS : Jacky VJM Aloha vous voulez pas passer un brevet de secouriste parceque Nico va pas etre tjrs là cet hiver .....
mais je serai comme un con si ca m'arrive à moi
)
cedrak a écrit:
ne perdons pas de vue que le premier danger réel de la planche est une ...
méchante addiction
Ensuite je verrais un challenge pour les relations familiales (d'aucuns diront un révélateur de compatibilité d'humeur
Enfin, un goinfre budgétivore ... une danseuse, quoi !
ils devraient imposer ça sur les emballages, non ?
