Re: harnais culotte ou ceinture ?
#11
Harnais ceinture en vague pour avoir le maximum de liberté avec des bouts de 30 pouce .
Certaines marque donne la longueur en cm ,donc mesurer vos bouts lorsqu'ils sont serrés pour avoir la vrais longueur [ 30 pouce pryde, donne 40 cm du wishbone au crochet du harnais ]
Selon les marques ,il y a des différences de tailles a pouce égale
Avantage bout long en vagues ; vous dégrafez jamais dans la barre ,votre gréement est beaucoup plus mobile,pour les experts obligatoire pour les one hand .
Vous avez plus de puissance avec la longueur de levier.
vous travaillez davantage les abdominaux .
En général les riders en bouts court dans les vagues sont passés au kite et trouve ça plus facile.
[ trop de crampe a force de passer la barre a bout de bras].
Conseil,ne pas griller les étapes augmenter votre longueur de bouts progressivement ,pour habituer vos muscles a cette nouvelle position.[ 2 pouce ou inch a la fois ].
Si vous trouvez la position dure a tenir ,augmenter légèrement la hauteur de votre wishbone au début puis le rabaisser. Des bouts réglables peuvent être intéressant ,si vous voulez gagner 4 a 6 pouces voir plus pour certain . 2 pouce par ans est déjà un tres bon commencement.
Attention aussi a l'hyper extension musculaire avec des bouts vraiment trop grand ,vos rhomboïdes vont saturer .
En slalom l'harnais ceinture me semble plus adéquate ,pour privilégier la puissance .
Boucle d'harnais plus basse ,[plus de levier de force ] les muscles du bas du corps sont plus sollicités .