soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé
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Voici un petit secret que je garde précieusement afin de soigner mes tendinites!
Très connu par les cyclistes et les coureurs à pieds...
-faire préparer en pharmacie la solution suivante:
Salicylate de Gaïacol 3g
teinture d'iode 10g
glycérine 10g
Le tout dans un flacon de 20 ml
l'appliquer sur la région douloureuse, si la tendinite est récente (moins de 2-3 mois, 3 -4 jours devraient suffir, sinon ne pas hésiter à appliquer 15 jours), à l'aide d'un coton démaquillant et l'appliquer comme si on désinfectait une plaie. NE PAS RINCER.
avantages: éfficacité rare et forte action anti inflammatoire
cout modique (pour infos je l'ai payé 12.50 euros)
inconvénients: avec la teinture d'iode ça tache les vetements, prévoir de vieux vêtements
très forte odeur (à coup sur les moustiques ne viendront pas vous emmer..er!!!)
ne pas approcher des muqueuses (yeux, narines,...) et faire attention du contact avec ses proches (enfants, voir même animaux de compagnie)
En espérant avoir pu vous aider........