Depuis décembre 2004 je me traine un espece de mal de dos à  la con. Tous les matins, ca tire dans les lombaires et dans la jambe gauche.

25 aout 2005: ma session la plus violente. Je galère comme un ane, waterstart tous les 20m.
26 aout 2005: Je me lève le matin sans avoir mal au dos!

Franchement, je suis super dubitatif...

moi je dirais que t'avais un truc coincé... genre un disque lombaire pincé ou une betise dans le genre. Y a des gens qui ont des vertebres soudées et apres un accident de voiture violent se retrouve avec les vertebres desoudées :) je suis d'accord c'est pas la meilleure solution

une session bien hot ça remet le dos en place...ou alors tu pètes une board ou une jambe...faut pas se plaindre donc

moralité : la PAV remboursée par la sécu !

psycho somatique :
St Aubin t'a aéré la tete, ce qui entraine décontraction et au final pschiit ! a pu bobo.

Bienvenue au club. Moi qui peut pas porter un sac à  dos 2 heures, ni courir, because risque permanent de sciatique, et qui suis en age de faire des cures à  la Bourboule, ya que la planche et le surf qui me vont comme sport.
Question psy, ou pchitt version Cédric, question mécanique, parce qu'on fait surement travailler plein de muscles du dos, tout se remet en place.
Tant mieux

A+

le sport quel qu'il soit favorise la souplesse biomécanique du corps (et de l'esprit).
Par contre si tu as mal au dos ton véhicule ne me semble pas du tout mais pas du tout adapté!
Pense aussi à  l'ergonomie de ton poste de travail.
de plus selon les points ou tu as mal il y a peu étre des zones à  muscler!
Pourquoi grandir?
Pour changer de véhicule et avoir plus grand et plus confortable.
Un monospace avec siége réglable dans toutes les positions, rabattable pour transporter les planches par exemple.

Le plus simple est de s'entretenir physiquement : comme je me lave les dents 2 fois par jour, je fais 5 minutes d'abdo tous les jours (et depuis un bon nombre d'année, je n'ai plus de pb de dos)

Attention : pas les abdo naze ou le dos monte et descend (des abdos en contraction isométrique, cad que le dos ne bouge pas)

Un footing de temps en temps avec des bonnes chaussures et pas sur du bitume, un sport ludique, un peu de muscu... tout est bon pour s'entretenir, même et surtout les activités nocturnes (danses verticales et horizontales )

pour le rétablissement : va voir un ostéopathe, pour les abdos, va voir un kiné....