Après 7 mois d'arrêt suite à  une très mauvaise entorse, j'ai renavigué pour la première fois aujourd'hui.
Je suis en vacances à  Cabarete (Rep.Dom.). Après 2 jours de pluie le vent est revenu. Léger 15-20 noeuds.
J'ai pris une naish freeride slalom de 115 litres une 7.3 et zou!
Départ sur la droite du spot là  où c'est hyper plat. Planning facile j'ai fait le premier bord pépère sans chausser le strap arrière. Premier jibe un peu crispé mais ça passe.
Planning, je chausse le strap avant avec mon mon mauvais pied, j'accélère, pied arrière. Pas de douleurs je reviens dans un planning tranquille pour régler ma voile.
En tout j'ai navigué une heure avec un vent qui montait. J'ai bien senti l'articulation travailler et craquer un peu mais sans douleur. Il faut que ça se dégrippe et se consolide encore un peu mais je sens que je ne suis pas perdu pour le windsurf. Je me suis même fait un ou deux bords en tirant la bourre avec un autre planchiste. Je pense avoir franchi les 25 noeuds. Le bonheur.

Le pied est légèrement gonflé ce soir mais je ne me sens pas trop mal.

Je vais y aller progressivement et en septembre je reviens naviguer avec vous.

Sincèrement heureux de te savoir de retour parmi nous.

J'imagine à  quel point je serais soulagé à  ta place dans les mêmes circonstances.

Quand je pense que tout ca est arrivé après un bord que tu as fait alors que je t'avais déreglé tes straps.

Antoine

7 mois !!!!!! mais c'etait plus qu'une entorse.... 7 mois !!!! Je compatis mais je me demande bien quel type d'entorse tu as eu (juste pour savoir, au cas ou ...)

Ok, j'ai trouvé...lisfranc (orthographe ?)

Sache Antoine que tu n'es pas du tout coupable de quoi que ce soit. Je suis le seul fautif.
1) Dès que j'ai acheté cette planche j'ai trouvé les strap trop dur et je songeais à  les changer sans jamais l'avoir fait.
2)Quand j'ai renavigué derrière toi, dès que j'ai chaussé le pied arrière j'ai vu que c'était trop large. Comme c'était au Crotoy, je n'ai pas voulu rentrer au bord et perdre un peu de temps de navigation (tu parles 7 mois ).

Pour le moment je vais naviguer sur des spots bien plats et j'espère être prêt pour un futur speed contest.

Quand on m'a diagnostiqué l'entorse de lisfranc tous les spécialistes que j'ai vu m'ont prédit 6 mois avant que l'inflammation se résorbe. Ils ne se sont pas trompés.

J'ai eu la même chose.
Cela a pris 9 mois pour moi (et j'ai été plâtré 6 semaines).
Cela reste d'ailleurs fragile et reste douloureux quand c'est gros... bon courage !

aie aie aie !
content que tu ai put reprendre, mais des douleurs et un pied gonflé après 7 mois d'arrêt, ca fait un peu peur !!

Bonne reprise :)

Salut Fred
bien content de ton retour

Merci Ric.

T'as raison Franky, je sens bien qu'il y a encore pas mal de chemin avant une meilleure tenue. Je n'arrive toujours pas à  me lever sur la pointe du pied gauche sans m'appuyer un peu.
Après 3 fois une heure de nav en 3 jours c'est bien sensible.
Je me suis fais un peu peur dans une chute en avant. Mais comme je navigue avec le pied à  peine enfoncé dans le strap, c'est sorti sans bobo.

Malgré tout ça je prend quand même mon pied( façon de parler) à  planner en freeride.

Salut Fred , super content pour toi et à  bientôt sur l'eau ;)