moi perso, la galice j'y crois pas du tout....

slt,

je suis arrivé juste derrière le convoi de fafar et yann, petite discussion sur le parking pour faire connaissance, puis mise a l'eau en 4.7 et 74l

que dire de plus! une bonne session à  wissant, j'aurais aimé naviguer plus longtemps mais je n'ai pas eu le courage de repartir en 4.2...

ps : fafar, reviens naviguer a wissant, la serveuse fait la saison

j'ai plus le choix de ma pratique vu que j'ai racheté que du matos de vagues, mon matos de slalom hors d'age vieillit tranquillement dans le garage de papa...

j'ai pas encore navigué avec un seul d'entre vous, mais je désespére pas, le vent va nous réunir

slt,

j'ai trouvé quelques références de lampe flash au vieux campeur rue sommerard a paris dans la quartier latin...


http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-prod ... lash-light/feu-clats.html


http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-prod ... -light/feu-clats-aq4.html


http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-prod ... lash-light/feu-clats.html

slt,

Pour l'isothermie : une bonne combi, un top avec cagoule, des botillons épais 5mm

la nutrition : manger des pates 2-3 jours avant la sortie pour stocker des glucides (pasta party) truc de sportif
s'hydrater et barre energétique (isostar) pendant la pratique

sécu : méfiance si coup de pompe aprés quelques heures de pratique, l'hypoglycémie n'est peut etre pas loin...

samedi

mise a l'eau vers 12h30 en 4.7 + jp 74L, vent établi (5-6) jusqu'a ma fin de nav vers 16h



dimanche

mise a l'eau vers 11h en 4.7 + jp 74L (j'aurais du mettre ma 4m), vent établi (6-7)

j'ai arreté vers 15h et il m'a semblé que le vent était un peu moins fort car il n'y avait plus grand monde quand je suis parti...

je suis resté a wissant samedi et dimanche et je te confirme que ce fut bien bon surtout dimanche!!

Du vent, du et des vagues....

slt,

une nav pour samedi 8! oui! mais ou par SO?

sinon je suis partant pour wissant!!

bonne année 2011 pour les amoureux des vagues et des longs bords!!

winduguru annonce du vent le we du 8/9 janvier sur la normandie!

Citation :


rien de tel que la natation pour entretenir le physique...

slt,

ben t'es courageux pour partir naviguer aussi loin!

vous étiez combien sur l'eau??

je vais demander a mon directeur (piscine) d'investir dans un jet ski, par contre, j'ai peur que le bassin de 25 mètres soit un peu juste...

slt,


j'ai loué un appart a gran canaria (pozo) pour le mois d'aout, si il y a des gens intéressés pour partir une semaine ou deux...

a+