| Bilan 2008 /Projet 2009 |
Objet : Bilan 2008 /Projet 2009 par ric92 sur 29-12-2008 09:14:54 Salut les potos , voici un topo 2008 : 55 jours de nav dont 16 à 2 sessions de + de 3 heures (Margarita , Sal , Prasonisi ) soient 71 sessions dont : 30 sorties avec le kiff ;top moumouth : en 4.7 et 5.2 depuis Juillet , seulement 3 sorties de ma 5.7 . 1 Engueulade , 0 sortie planche en Decembre !! et surtout ZERO carotte !!! Super fiabilité de WG malgré un automne assez instable . En nav : au cap , jibe , virement, sortie de barre ; ça progresse ( c est le + hard ) en surf ; ça vient tres bien dès l instant ou le précédent se déroule bien . En saut gros retard !! J en ai pas encore fait un seul " poussé a fond "avec mes jambes ! Projet 2009 ; ce sera donc le saut et le surf ; un ptit table top dans les semaines qui viennent serait le bien venu ! Mais aussi bosser la techinque de base ; jibe ,tac etc tout ce qui rend une nav meilleure !    |