| Re: CR Sainte-Adresse 22/08/2007 |
Objet : Re: CR Sainte-Adresse 22/08/2007 par Anonyme sur 23-08-2007 15:20:08 Ca ressemble bien à la douleur assez fréquente au tennis ,appelé tennis Elbow ( l'épicondylite ) . Au niveau de la face externe du coude, l'ensemble des muscles permettant l'extension du poignet et des doigts et la supination (tourner la main vers l'extérieur) s'insèrent sur l'épicondyle. Une sollicitation excessive de ces muscles va entraîner une inflammation de la zone d'insertion, et une tendinite localisée. lire la suite ICI pour le moment j'ai pas encore eu ce genre de douleur en planche , mais dans d'autres sports malheureusement ca m'arrive de temps en temps ,mon traitement du repos et un anti-inflammatoire . maintenant je suis pas toubib ca n'a peut être rien à voir ;) ps* Arnaud à été plus rapide que moi lol |