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Réussir sa réception de (high) jump

Objet : Réussir sa réception de (high) jump
par borgol sur 05-06-2020 13:05:03

Hello,

Est ce que quelqu'un aurait des conseils/astuces pour réussir (à  tous les coups) ses réceptions de "high" jump?
Un de mes problèmes est que: malgré une bonne impulsion et une hauteur correcte, je tombe souvent sur les fesses voir sur le dos. Autres soucis mes pieds sortent souvent des straps...
La conséquence est que je suis obligé de refaire un water start pour repartir.
Merci pour votre aide!
Borgol