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Re: CR ile momo juillet 2017

Objet : Re: CR ile momo juillet 2017
par sylvain sur 10-07-2017 19:55:39

dimanche 9 : vent fort et sale temps ... plein de pluie

entrainement au loop toute la matinee. en 4m.
entre 20 et 30 loops d'enchaine !
mais pas reussi a en boucle 1 seul !

en voici qques un... https://youtu.be/rgxV4nbc-Ks

avez vous des conseils pour reussir a en boucler ?

merci


lundi 10 : ballade a la journee.

ciao