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Re: Help les kinés et autres ostéo !

Objet : Re: Help les kinés et autres ostéo !
par Arnaud94 sur 05-01-2016 09:46:35

Citation :

sailpower a écrit :
Citation :

Arnaud94 a écrit :
Salut thomas,
Je me suis fait la même chose il y 2 ans... Comme toi c était bizarre avec des reprises de douleur parfois forte.... J ai navigue avec un strapping pendant un moment, ca a bien mis 6 mois a disparaître....


tu te strappais comment? je ferais bien de meme mais en fait je ne sais pas trop quoi strappé. Bon de toute facon direction le medecin mercredi soir, avec radio dans la foulée je pense et specialiste si il faut derriere.


En fait, c'est la flexion du gros orteil qui me faisait mal. La méthode est donc de mettre une bande de strap "cassée" sur le dessus de l'orteil (il faut tirer dessus jusqu'à  ce qu'elle ne soit plus étirable) et la scotcher sur le dessus de l'orteil avec du strapping non cassé au deux extremités.
Cela bloque le mouvement de flexion de l'orteil.