Teraben a écrit:
Concernant les problèmes de dos, je sais que les médecins militaires prescrivent aux pilotes (sensibles à  ces problèmes à  cause des G) une méthode préventive simple et apparemment très efficace : se pendre à  une barre de traction 1min tous les soirs (ou du moins régulièrement), la tête en avant et les genoux relevés tout en faisant de grandes respirations. Ca permettrait d'"aérer" les disques intervertébraux ce qui éviterait un vieillissement prématuré de la colonne vertébrale.