| Re: MAL AU DOS ET PLANCHE A VOILE = CHERCHE FLOTEUR DE VAGUE « TOP CONFORT » |
Objet : Re: MAL AU DOS ET PLANCHE A VOILE = CHERCHE FLOTEUR DE VAGUE « TOP CONFORT » par Anonyme sur 08-08-2010 13:41:14 C'est de classiques exercices de gainage statique qui évite tout faux mouvement surtout après une bonne crise. Puis d'autres avec petits mouvements quand ça va mieux. Mais avant tout y aller doucement... Je vais essayer de t'envoyer le pdf par MP |