| Re: cabo verde mars 2008 |
Objet : Re: cabo verde mars 2008 par herveprorider sur 14-03-2008 10:10:05 Citation :
salut ! je confirme (en tant que grand blessé du sport moi même) : la rééducation est ultra importante. Surtout ne pas reprendre trop tôt, même si on a l'impression que tout baigne. Surtout pour les entorses : même réparée, une cheville reste fragile pdt au moins 2 ans (exemple Popol !!). Donc à tous les blessés de cet hiver : soyez patient avant de reprendre, ça vaut le coup : plutôt que d'enchainer les blessures à répétition. @+ et bon courage : surtout ne pas perdre espoir. Quelques mois de pause sur une vie, c'est rien ! Hervé |