| Re: CR Défi Wind |
Objet : Re: CR Défi Wind par verhaeghe sur 30-05-2018 17:42:29 Merci pour vos commentaires positifs. Ce qui est bien avec l'analyse GPS d'une course c'est que l'on voit tous les points faibles ressortir et donc savoir sur quoi travailler. Avec ma 193è place à cette manche, je suis à 12 minutes de Warembourg Dans mon cas, l'analyse GPS montre que je dois travailler: - Les départs : être moins agressif sur le bateau cela me coute 1min sur la ligne et 1min de non performance dans le trafic sur le 1er bord - Les jibes : Sur 3 jibes, je tombe sur un et cela me coute 4 min (pas de bol, mon 1er bord ne m'a pas permis de récupérer de mon mauvais départ, je suis donc avec beaucoup de monde au jibe et là , c'est très compliqué) Quand ce sera réglé, je pourrais scorer dans les 80/120è Ensuite, pour aller plus loin, il faudra travailler le près. Objectif gagner 2x1min Et pour le bord de largue travailler la glisse (ou être en forme et ne pas être en retenue) pour gagner 2x30'' Avec tout ce programme, on pourrait aller chercher une place dans les 50/60. Si on veut encore aller plus loin, il faut avoir le matériel ad-hoc (mes planches et mes voiles sont à l'age pré-ado, mes ailerons datent de l'époque Dunky) on pourrait gagner 30'' par bords, guerre plus. Le gain étant surtout de la facilité. Etape n°1 : perdre du poids pour gagner en endurance et en départ planning Etape n°2 : renaviguer! Antoine |