| Re: Cr le rozel dimanche 15/10 |
Objet : Re: Cr le rozel dimanche 15/10 par remnet sur 16-10-2017 07:36:58 j'voulais pas une session trop musclée pour reprendre après 11 mois de pause... bah j'ai été servi. fin de matinée : les bons 12knt en rafale (en risée donc) démarrage en 101l/6.3 freerace/Oxygene ! dans 1m de houle , avec ce poids de voile ça coule un peu trop, ça fait bizarre, mais tant que le ridicule ne tue pas hein. J'ai passé la barre quelque fois, waterstart ingérable, retour en mode thalasso pour se finir après 9 mois de kiné  c'est l'idéal il parait.l'aprem : ça monte un peu, genre 13 knts je mets 5.7, bouchon de liège à l'aller, waterstart "version longue" au retour... crevant. pas assez de zef pour soulever le bébé. une session super light pour les crevettes,, pas pour les musclés :P quelques passages de barre rarissimes. bref pétole & moi on est pas copains, mais faut bien essayer hein. il manquait juste les 4-5 knts des prevs. le positif : ça fait du bien de revoir tous ces kiffers sur l'eau après cette longue pause, physique au top, Achille a bien été rafistolé, l'épaule aussi, quelques vagues sympas. et un covoit topissime avec l'ami Chau et son telepeage magique   |