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Re: Défi des cheminées 18-19 juin

Objet : Re: Défi des cheminées 18-19 juin
par fafar sur 21-06-2016 10:20:56

Citation :

Ollive a écrit :
Merci pour le CR - quel était le parcours exactement à Quand je nav là  bas je fais des bords de 1,5-2Km max et je trouve ça déjà  pas mal, les jambes prennent cher (pas mal de clapot et je ne suis pas bien gros). Je me testerais bien sur une petite LD aussi mais j'ai toujours buté (psychologiquement) sur ma capacité à  enchainer 30km avec des bords aussi longs... à  tester. Peut être pas super bien réglé non plus...


Le parcours grosso modo 3 A-R de 8km soit des bords de 4km environ.Effectivement faut être bien réglé mais surtout il faut se preparer physiquement. Tres honnetement j etais rincé apres les 2 manches alors que je n avais passé que 2h sur l eau. à‡a tire dans les mollets et les ischios principalement.
Les départs se font à  200m du bord donc le plan d eau est assez propre par 10-20knts.