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la franqui

Objet : la franqui
par fantomarc94 sur 08-07-2014 20:54:22

Après un coucher genre 4 h30 après 2000 bornes en deux jours, pas trop en forme.
On décide d'aller naviguer au goulet en famille car pas très régulier en force et direction prévu et c'est le cas sur place.
Je grée 4 m à madame et 5,4 pour moi et 85 litres.
C'est du grand n'importe quoi de 15 à 16 h 30. Mais il fait beau et chaud, l'eau aussi est chaude:0).
Puis Ça se met en route et là 25 nds régulier jusqu'à 19 h, je me gave, tout passe sans forcer, régalade.
Je me prend quand même une STICade sur un jibe:0), full speed et roulé/ boulé dans 20 cm d'eau, je me marre.
Demain coussoule pour du speed.
Apéro en attendant;0)).