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Re: Mal de dos et Osthéo ?

Objet : Re: Mal de dos et Osthéo ?
par Gadjo sur 16-03-2014 16:05:25

[quote]
Phil95 a écrit :
[quote]
misterguil a écrit :
Après une infiltration pour soigner mon problème d'hernie, un kiné m'a fait essayer et adopter la "Méthode Mc Kenzie", c'est simple et efficace et c'est sans appareil, à  faire tester par son kiné avant de pratiquer cette méthode, car c'est pas dit que cela convienne à  toutes les "pathologies"...

http://www.mal-au-dos.be/methode-mckenzie/[/quote]

Très intéressant ce lien!!![/quote]

bcp de hernies discales sont de type L5-S1 soit la liaison entre les lombaires et le sacrum et souvent avec des douleurs de type sciatique
c'est efficace misterguil ??
jamais entendu parlé, ça a l'air super simpleé¦ je crois que la majorité des kinés employent plutôt la méthode type Mezières à  la bse d'étirement ?!