| Re: securité, parlons-en |
Objet : Re: securité, parlons-en par Patrick sur 28-11-2013 00:22:59 J'avais conscience que c'était complet comme sport, tout travaille, notamment les dorsaux et muscles arrières des papates (ce qui sert uniquement à la course à pied en marche arrière une fois sur la terre ferme?), mais ne me suis jamais rendu compte de l'aspect cardio aussi intense ... et pourtant, en bonne santé générale notamment grâce à une alimentation très saine (femme Allemande oblige), je ne pratique presque pas de sports outre du yoga (il faut que je reprenne, arrêt de qq mois depuis la naissance du 2nd) à côté. Intéressant. Relevés cardio faits avec une montre type Polar en nav? |