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Re: CR Vauville 26 octobre

Objet : Re: CR Vauville 26 octobre
par FRA26 sur 28-10-2012 09:22:27

Citation :

actionreplay a écrit :
Citation :

verhaeghe a écrit :
Recopie du post fait sur W33
Merci pour vos conseils ici ou là -bas

[quote="verhaeghe"]Bonjour à  tous,

J'ai l'impression d'avoir pas mal régressé en nav, il faut dire que j'ai changé beaucoup de choses
=> les RSR evo4 ont remplacé les RSR evo²
=> bouts de harnais raccourcis de 32 à  28 en slalom medium/fort
=> Arret du surtoilage systématique
=> 7Kg en moins en 1 an

Voici une petite video faites hier à  Vauville (merci GI50), merci de me faire vos commentaires.
https://vimeo.com/52294553


Antoine, si sur les vidéos, l'objet qui fait le pendule sous ton wish est ton GPS, je te conseille fortement de changer ça : cela fait évidemment varier les vitesses instantanées. Cela ne change pas grand chose sur un 500 mètres, mais en V-Max ou en V-min au jibe, des écarts de l'ordre du noeud ne sont pas à  exclure. à€ titre indicatif, même si la configuration est différente, en roller, en portant le GPS au poignet plutôt que dans le sac à  dos, et lorsqu'il y a des mouvement de bras avant-arrière, les v-max augmentent d'environ 3km/h. Bref, il faut ancrer le GPS le plus fixement possible sur un endroit qui suit le mieux possible les accélérations du centre de gravité.


+ 100 !!!!!!

C'est très FORTEMENT conseillé dans tous les sports d'endurance : jogging ou vélo qui pourtant ne regardent pas à  la seconde.