| Re: Challenge GPS 2012 |
Objet : Re: Challenge GPS 2012 par Sam sur 13-06-2012 13:53:19 tout d'abord un conseil pour cette tentative de record à PLN : il na faut pas que vos voitures arrivent en même temps sur la plage. je m'explique j'ai vu des membres de la fine équipe parisienne arriver vers 9h30 le matin et aller à l'eau vers 12h30... (le temps de discuter et de gréer sa voile...) ensuite il faut vraiment choisir un bon créneau de vent : la tram monte svt vers 10h du matin (avant il n'y a pas grand chose) et vers 19h faut changer pour du matos plus gros pour naviguer de nuit, il y a des nuits où le vent reste à 20 noeuds hyper régulier (thermique inversé la nuit) par contre il faut que ce soit pleine lune... il faut bien réfléchir à la nutrition (notamment avec des boisson tel que isostar ou pilege) car le corps souffre pas mal dans ce genre d'effort. atention à la déshydratation, à l'insolation etc... enfin je veux lancer mon propre projet : le nombre de gamelle max dans la journée j'ai compté une fois pour rigoler à plus de 250!!! |