| Re: Court avertissement sur les dangers réels de la planche |
Objet : Re: Court avertissement sur les dangers réels de la planche par Oliv79 sur 04-12-2010 01:54:14 Citation :
Le test d'effort est généralement prescrit par un cardiologue essentiellement pour vérifier l'absence de contre indication. En ce qui concerne l'hygiène de vie Surfthewave a bien résumé les principes. Clairement, malgré les histoires personnelle tragiques évoquées dans ce post, faut aussi réaliser que les mecs du kiff qui ont 40/50 ans sont quand même une population plus saine que la moyenne. Je vous assure que beaucoup de gens de cet âge ont abandonnés toute activité physique et s'étonnent d'être essouflés au moindre effort! Donc faites éventuellement une épreuve d'effort et voyez votre médecin qui vous donnera de bons conseils. Et éventuellement formez vous aux gestes de premiers secours parce que ça peut être très utile en attendant les secours. |