| Re : Sciotot dimanche 28/04 |
Objet : Re : Sciotot dimanche 28/04 par Nicomar sur 25-04-2024 20:41:00 Citation :
Hé hé hé , je suis de retour au affaire !! :) j’avais 2 semaines pour me remettre sur pied …une fois passé les 48h d’inflammation, j’y suis allé comme d’hab, en mode bourrin style :), à grand renfort de séance de Nat, vélo , exercices proprioception pour le renforcement et étirements… j’ai repris l’aïkido ce mercredi, si je me pete pas à la démo de samedi , je serai de la partie dimanche. |
